Zitten jullie ook zoveel in de auto?
Zoals jullie ongetwijfeld weten, is het heel ongezond om lang stil te zitten. Maar soms heb je geen keuze, zoals tijdens een lange autorit. Als je dan nog in de file staat, heb je dikwijls zin om te ontploffen.
Herkenbaar? Dan is deze video voor jou: yoga voor in de auto!